乾燥する季節になると、どうも喉がイガイガして不快です。 特に起床時。寝ている時に口呼吸になっているのか、起床時には喉が痛いことがよくあります。 部屋の中は加湿器もかけているし、枕元に水も用意して気をつけているのですが、喉の不快感からは逃れら…
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